2016年暑期『心动力』青少年成长训练营第二期火热招募中【时间8月19-24日】

朗悦心理2019-04-14 09:24:07







心理学家说:


青少年时期是促进个体心理发展的黄金时期,也是人们在成年前健全人格获得重要发展的宝贵时期。

青春期充满了激情与抑郁交织的不稳定,和青春期的孩子相处不容易,但学会和他们相处很重要!

最终能够获得可持续发展和快乐幸福的人,是那些情商更高和心理更健康的人。


这个暑假:

来朗悦心理『心动力』青少年成长训练营吧!

给孩子一段独自面对的旅程,让孩子自我体验和觉察,感受不一样的精彩,收获宝贵的成长!

在开学前,为孩子注入满满的『心动力』能量,迎接崭新的学期!

您也将有机会在训练营之后来到我们的家长微课堂,学习和探讨如何与孩子更好地相处,如何引导孩子更好的成长。


『心动力』
第二期

精彩有你,成长一夏

『心动力』是不一样的夏令营


『心动力』青少年成长训练营


是由兼备专业理论和实践实力的心理工作者,带领若干名青少年一起开展的团体心理辅导,通过游戏式、体验式、互动式、分享式的一系列心理成长相关活动,引导青少年进行觉察和反思的自我体验式课程。它不是简单的锻炼孩子身体素质和坚强意志的体能训练,而是带着孩子由身到心、由外向内的自我探索,这是『心动力』青少年成长训练营与其它军事化户外拓展夏令营的本质区别。

同时,在团体情境和各项活动的体验中,青少年彼此间的互动,也帮助他们提高自己的人际交往和互动能力,促进孩子心理和人格的成长,激发其未来人生发展的内在动力和目标。


这不仅是一个游戏娱乐的训练营,还是一个真正走“心”的训练营;这不仅是一个充满竞争互动的夏令营,这还是一个见证成长的训练营;『心动力』助孩子们用全新视角认识自己,发掘潜能,在创新中实践,在探究中丰盛!



(一)开展青少年团体辅导的意义


     1

个人的成长和发展离不开团体,成长中的青少年更关注同伴对自己的评价。

   2

青少年处在相似的身心发展阶段,有共同要面对的发展课题和成长困扰。

   3

发展性团体心理辅导可以促进青少年的人格成长,增进心理健康。


(二)关于『心动力』


『心动力』三大课程版块

提升情商

培养学商

增强逆商



    情商

帮助孩子增强自我意识、提高专注力和觉察能力、增强与人共情和沟通能力的技巧和方法,通过平静意识、放松身体和管理情绪等具体练习,逐渐使孩子具备良好的“内在恢复能力”,进而培养强大的内在力量。


   学商 

培养孩子面对学习的压力、挫折等方面的调整解决能力,通过创意绘画、左右脑开发、思维导图等具体练习,使孩子明确学习的目的、目标、方向、增强学习的动力,提升学习的能力。


   逆商

有效训练孩子处于逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。


『心动力』六大效能因子

沟通交往

情绪管理

主动探究

创新实践

乐观自信

意志责任





(三)选择『心动力』的五大理由



1

『心动力』是培养学商、提升情商、增强逆商的成长训练营,是系统培养青少年的学习力、提升交往力、增强抗挫力的“走心”的训练营。 

2

『心动力』的六大动力效能因子,为青少年由内而外的改变和成长注入动力基因 

3

『心动力』训练营由十余名国家二级心理咨询师青少年团体辅导师组成的专业团队全程执教。 

4

『心动力』训练营为青少年创设和提供尊重、接纳、信任、抱持的情境和氛围,帮助青少年自我体验、自我发现、自我实现、自我成长。 

5

『心动力』训练营课程形式多样,生动有趣,团体情境为营员提供多向沟通的途径,使营员从多个角度洞察自己并相互支持,合作探究解决问题的办法。 


(四)日程安排


1
8月19日

突破身份和关系的局限


报到。导师、助教、营员共进晚餐,迎接来自不同地方的你,熟悉环境,熟悉对方,为进入成长之旅拉开序幕。



2
8月20日

突破思维和视角的局限


介绍互动建立更亲密的关系,缺点和优点,压力和动力,童年与未来,都可以在游戏和课程中实现轻松转换,用不一样的视角看问题,就能突破思维的局限。



3
8月21日

洞察自己、合作探究


在游戏和课程中洞察自己的模式和习惯,通过创意绘画、左右脑开发、思维导图等具体练习,明确目标和方向。


4
8月22日

自我控制与自我实现


通过与人共情和沟通的练习,找到技巧与方法,学会管理情绪,逐渐使孩子具备良好的“内在恢复能力”,进而培养强大的内在力量。


5
8月23日

建立安全感和责任心


在游戏体验、沟通交往、合作竞争的情境中培养归属感与被接纳感、收获成就感,进而树立责任感、建立使命感,增强意志力,更有信心面对生活中的挑战。



6
8月24日

建立“心”模式,踏上新征程


打开、发现、告别、感恩,探索生命的历程让我们做勇敢的斗士,带着“心”模式,向着人生的标杆奔跑,在抉择中努力,在努力中丰盛。



每日作息时间表



7:00-7:30  起床

7:30-8:00  早餐

8:30-1150 上午课程

11:50-12:50午餐

13:00-14:10午休

14:30-17:50下午课程

17:50-18:50晚餐

19:30-21:00课程或小组练习

21:30      熄灯晚休




(五)导师、核心助教介绍








招募对象

8-15岁青少年



活动费用


  费用2380元=食宿费700/人(包括五天五晚的住宿和一日三餐)+ 课程费用1680/人(包括课程费、资料费、场地费、营服费、零食水果费、保险费、课程所需的物料器械费等)。



报名优惠详情


1 ,    限时优惠810之前报名付款可享受课程最低优惠1980/(包含食宿)

2 ,  8月10后报名优惠方式:关注朗悦心理微信公众号----邀请10位好友转发本微信至朋友圈----截图发给工作人员(江老师微信:jiangxinyu1203),即可享受课程最低优惠2180/(包含食宿);二人以上团报2080/人(包含食宿)。

3 .复训优惠:1580元/人(包含食宿)



报名流程


1.      关注朗悦心理微信公众号,详细了解课程设置;

2.      在本微信末端留言功能区报名抢位,留下营员姓名、家长姓名等报名信息并发送上述信息至18091508875,跟工作人员江老师确认。

3.      申请加训练营QQ群:342183438

4.    下载营员报名申请表,填写好发送至langyuexinli2015@163.com

5. 联系工作人员江老师(手机180 9150 8875)完成付款;

6.     付款成功后,工作人员会发送“营员编号+营员姓名”至家长手机。



持续回馈


1.      凡是报名参加『心动力』青少年成长训练营第1期活动的营员,报名第2期及以后的训练营将永久享受复训价格;

2.      营员可获赠由朗悦心理提供的分享卡1张,分享卡可赠送同学或朋友用于下一期训练营,分享卡面值会由各个队最终累积分数的排名决定,第一名200元,第二名150元,第三名100元。

3.      家长朋友可获赠朗悦心理讲师团队推出的家长微课堂系列课程,课程详细信息会提前在家长群通知。


参营提示


1、家长在报名时须与朗悦心理签订入营协议书,并协助教育入营纪律。
2、营员身体或心理健康有特殊情况的,请家长提前书面告知,否则责任自负。
3、营员自备换洗衣物、洗漱用品、水杯;专用药品自备。
4、贵重物品请慎重携带(数码相机、IPAD、手机、电子词典等),丢失自负。
5、营员严禁携带违禁品入营(易燃易爆品、刀具等)。
6、营地提供营长热线作为紧急联系方式,如遇特殊情况,家长可直接与营长联系。
7、请家长在学员入营期间保持联系方式畅通,建议手机24小时开机。
8、统一报到集中地点:提前一周会在电话、微信群与QQ群通知。
9、请于2016年8月19日下午14:30在指定地点集合,统一乘车前往营地。

10、岚皋本地的营员由家长亲自送至营地报到,报到时间为8月19日下午16:30至17:30。


服务承诺


1,全封闭管理,由3名营长负责24小时安保工作;

2,资深心理咨询师、团体辅导培训师全程引领和陪伴;

3,配备医护人员驻营保障;

4,住宿标准:标准双人间;

5,用餐标准:营养早餐,正餐八菜一汤,餐前餐后水果和糕点;

6,豪华大巴接送市区集合点至营地往返;

7,课程、游戏前场地检查,确保安全卫生;

8,8万元意外及医疗保险;

9,每天参训情况信息及时反馈在家长微信群;

10,凡报名『心动力』训练营的营员家长免费参加朗悦心理家长微课堂系列课程。



营地介绍



人文地理

岚皋县位于陕西南部,大巴山北麓,南与重庆城口县接壤,北与安康市汉滨区、西与紫阳县、东与平利县相邻。最高海拔2641米,最低海拔331米,境内以山地为主,有“高山飘雪花,低山开桃花”之层峦错落之差别。

岚 · 山间之雾气,未夜青岚入,先秋白露团。

                                                   ——白居易

皋· 水边之高地,步余马兮山皋,邸余车兮方林。

                                        ——屈原·楚辞

聚集南宫山、神河源、千层河、岚河飘流和蜡烛山等五大景区230个景点,风光旖旎生态优美,让你走进岚皋如置身画中。




营地环境


营地环境




   营地地处南宫山国家森林公园服务区,全国农业旅游示范点,一边是乡村公路建造的具有浓郁巴山风格的特色民居,像乡间别墅一般一户接着一户;一边是清澈见底的河流,两岸的麻柳树在河道上空翩翩起舞,仿佛在欢迎远方来的客人;河水清悠悠,鱼儿们自由的游着,好像也在分享游人们的快乐心情。气候温和,环境优美,立在田畴上,站在溪流边,放眼远望,林茂竹修,侧耳倾听,流水潺潺,静享一个恬静的世外桃源。

   而在各家各户的院子里,又可以荡秋千,打乒乓球,羽毛球。喜欢运动的,可以到篮球场上打打篮球或到健身设备上练练身体,爱在楚河汉界上拼杀的,在院外的凉棚下可以博弈个痛痛快快,在动静皆宜的天然氧吧里“吃农家饭,住农家房,享农家乐”





饮食、住宿







『心动力』上期精彩回顾




『心动力』上期营员分享



快乐与感恩

姜玥琦

那天下午,我们和其他陌生的营员一起乘坐大巴出发去营地,车里充满了欢声笑语,也有最小的营员第一次离开家舍不得爸爸妈妈的眼泪和哭声。

到达营地的那天晚上,我翻来覆去难以入睡,可能是我太想家了吧。

第二天,大家分了队,我也结识了许多新朋友,我喜欢我的队伍,我的带队老师梅子老师和我的队友们。可爱的郑子悦、乐观的郭梓洋、大画家张淼、抢镜王李祺祖,大家相处地十分融洽、和谐。

在《奔跑吧,少年》的游戏中,大家努力奔跑的样子让我十分感动;在绘制思维导图的时候,大家无比认真专注的样子十分好看;在沙盘游戏中,我学会了表达、学会了割舍;在军训时我看到了大家的毅力;在跳袋游戏中,我看到了队友郑子悦的坚强。我爱这个训练营,爱老师,爱营友们!

在后来的几天里,我虽然脚伤没有愈合,很多活动不能参加只能旁观,但我仍然很开心,为队友鼓舞助威让我体会到了另一种欣赏他人的感受。

最后一天坐在返程的大巴上,经过五天五晚的相处,大家已经相知相识,分别前,大家都哭了,我也不例外,我们互相留了联系方式,下车后各奔东西。我庆幸当时留下了联系方式,以便现在想念时可以联系到我的朋友和老师们。

在训练营里,我印象最深刻的就是梅子老师了,梅子老师的亲和力让我不由自主的想要接近,在我脚伤复发的时候,是梅子老师细心地帮我按揉,在反复确认我不疼了后,才安心。梅子老师很关照我们队的每一个人,对我们非常细心,在这里,我想对梅子老师说一声:梅子老师,谢谢您!


收获与回忆

马瑞希


心动力训练营在我们的不舍和泪水中结束了,这几天一直想着我们在一起的时光,很多场面让我记忆犹新,我也从游戏和体验中收获了很多。

1.莎莎老师教我们的思维导图:可以用于学习中,如在列题纲、写日记、记事都可以灵活的使用。给我的启示就是让我明白在做事时要灵活变通,可以更高效,省去很多死记硬背的麻烦。

2.梅子老师带我们玩的沙盘游戏:虽然是游戏,却让我们在玩中开发自己的思维创造能力、对空间布置和人际交流都有帮助。亲手摆放、设计的沙盘在游戏结束拆除时,我意识到美好的东西也会没有,所以在的时候要珍惜它。

3.在袋鼠跳游戏中:我知道了不同的游戏,玩者大小不同,胜败也不同,我们不能只想着人大就胜的可能性大,所以就算是在玩中也要灵活看待过程和结果。

4.围圆圈游戏中:我体会到队友之间的默契,小组要团结才能完成一件事。

我还知道了“心动力”的六个动力因子、还有人有各种情绪反应是正常的、但是要学会管理情绪,另外明白了人与人之间要学会交流。                            



思维导图

王嘉佳





『心动力』青少年成长训练营火热招募中!





锻炼良好的自我管理能力

 重塑身心健康模式

 拥有一段独自面对的旅程

  一样的夏天

  不一样的成长体验

     尽在『心动力』!


第二期时间:8月19日—24日


报名方式


   朗悦心理:0915-2281168

    江老师  :180 9150 8875

    周老师  :188 9185 5008

    何老师   :  159 9133 9529 

    微  信   :  jiangxinyu1203

    邮  箱   :  langyuexinli2015@163.com

 【营地】:  安康市岚皋县南宫山下风景区

【机构地址】:安康市鼓楼街紫金华苑4号楼

3单元402室

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